564 4050

Námskeið

Mánudaga
Þriðjudaga
Miðvikudaga
Fimmtudaga
Föstudaga
Laugardaga
Sunnudaga
06:15 - 07:15
ATH: Lokaður tími

Betra form - 24. okt

Salur 9 Helga Lind
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

60 mín Salur 5
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Salur 9 Dagmar
12:00 - 12:50
ATH: Lokaður tími

Stoðkerfisskólinn

Salur 9 Hólmfríður & Sigrún
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 4 Dagmar
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Byrjendur Salur 4
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Framhald + sporthópur Salur 4
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 12-14 ára
17:30 - 18:30

Lífstílsbreyting Lilju NÝTT

Salur 9 Lilja
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 4 Dagmar/Kristín
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

90 mín Salur 5
19:00 - 20:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

AntiGravity Aerial Yoga

Antigravity I Salur 5 Anna Rós
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 1 16 ára +
06:00 - 06:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 9 Elsa og Maggi
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
07:00 - 07:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 9 Elsa
08:00 - 08:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

salur 9 Elsa
09:00 - 09:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 9 Elsa
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

CrossFit salur
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

60 mín Salur 5
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Salur 4 Þurý
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 9-11 ára
16:30 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Rakel
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Framhald + sporthópur Crossfit salur
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 6-8 ára
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Power Pilates - 25. okt

Salur 5 Helga Lind
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar

Salur 4 Jens Andri
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 1 Jazzskvísur
19:30 - 20:20

Foam Flex Vyper NÝTT - 18. okt

Salur 9 Valdís Sylvía
20:00 - 21:00
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

75 mín Salur 5
06:00 - 06:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Elsa og Maggi
06:15 - 07:15
ATH: Lokaður tími

Betra form - 24. okt

Salur 5 Helga Lind
07:00 - 07:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Elsa
08:00 - 08:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

salur 4 Elsa
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

60 mín Salur 5
09:00 - 09:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Elsa
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Salur 9 Dagmar
12:00 - 12:50
ATH: Lokaður tími

Stoðkerfisskólinn

Salur 9 Hólmfríður & Sigrún
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 3 Dagmar
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Byrjendur Salur 4
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 12-14 ára
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Framhald + sporthópur Salur 4
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 4 Dagmar/Kristín
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

90 mín Salur 5
17:30 - 18:30

Lífstílsbreyting Lilju NÝTT

Salur 9 Lilja
19:00 - 20:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

AntiGravity Aerial Yoga

Antigravity I Salur 5 Anna Rós
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 1 16 ára +
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
06:15 - 07:15
ATH: Lokaður tími

Betra form - 24. okt

Salur 9 Helga Lind
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

60 mín Salur 5
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

CrossFit salur
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Krakkaþjálfun CrossFit

Salur 4 Þurý
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 9-11 ára
16:30 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Rakel
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 6-8 ára
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Framhald + sporthópur Crossfit salur
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Power Pilates - 25. okt

Salur 5 Helga Lind
17:30 - 18:30

Lífstílsbreyting Lilju NÝTT

Salur 9 Lilja
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Ólympískar lyftingar

Salur 4 Jens Andri
19:30 - 20:20

Foam Flex Vyper NÝTT - 18. okt

Salur 9 Kiddý
19:30 - 20:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 1 Jazzskvísur
20:00 - 21:00
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

75 mín Salur 5
06:00 - 07:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
06:00 - 06:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Elsa og Maggi
07:00 - 07:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Elsa
08:00 - 08:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

salur 4 Elsa
08:30 - 09:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

90 mín Salur 5
09:00 - 09:45
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Elsa
09:40 - 10:40
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Bootcamp salur Dagmar
10:50 - 11:50
ATH: Lokaður tími

Mömmuleikfimi

Salur 9 Dagmar
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Meðgönguleikfimi

Salur 4 Dagmar
12:00 - 13:00
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

CrossFit salur
12:00 - 12:50
ATH: Lokaður tími

Stoðkerfisskólinn

Salur 9 Hólmfríður & Sigrún
15:30 - 16:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Byrjendur Salur 4
16:30 - 17:30
ATH: Lokaður tími

Unglingaþjálfun CrossFit - 10. okt

Framhald + sporthópur Crossfit salur
16:30 - 17:15
ATH: Lokaður tími

Kraftform

Salur 4 Rakel
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
17:30 - 18:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

75 mín Salur 5
18:30 - 19:30
ATH: Lokaður tími

Crossfit grunnur

Salur 4
11:00 - 12:00
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

90 mín Salur 5
11:30 - 12:30
ATH: Lokaður tími

Dansskóli Birnu Björns

Salur 9 Söngleikjadans/ballet 3-5 ára
12:30 - 13:30
ATH: Lokaður tími

Hot Yoga

90 mín Salur 5

Vinsælt

Lífstílsbreyting Lilju NÝTT

Foam Flex Vyper NÝTT - 18. okt

Body Grit - NÝTT

AntiGravity Aerial Yoga

Dansskóli Birnu Björns

Crossfit grunnur

Hot Yoga

Kraftform

Strong by Zumba NÝTT

Power Pilates - 25. okt

Sporthúsið

Tenglar

Póstlisti

Fáðu send fréttabréf frá Sporthúsinu með því að skrá netfangið þitt hér.